miércoles, 26 de septiembre de 2012

EL ATLETISMO


¿Qué es atletismo?

Atletismo es una actividad motriz, social, competitiva y reglamentada.

¿Donde se origina el atletismo?

El atletismo tiene su origen en la civilización Helénica, hacia el año 1400 a.c.

Por su carácter regular y marcado por un sentido religioso se afirma que los juegos Griegos se iniciaron en el siglo VIII a.c.

Actualmente se realizan los juegos Olímpicos desde 1896 se vienen realizando.

Posteriormente en el siglo XIX en Inglaterra puede situarse el inicio del atletismo moderno en el año 1837.

Un año después EEUU comienza la práctica de este deporte en 1838 específicamente en la ciudad de New Jersey.

El resto de los países adopta este deporte tras la primera olimpiada.

I. Carreras


Planas.
Obstáculos.
Velocidad.
Medio fondo.
Fondo.
Gran fondo.
Relevos.


II. Saltos


Horizontales largos y triples.

Verticales altos y garrocha.


III. Lanzamientos


Lanzamientos lineales: Bala y jabalina.

Lanzamientos Giros: Bala, disco, martillo.


IV. Marcha atlética


10 km.

20 km.

50 km.


V. Relevos o postas


4x50 mts.

4x100 mts.

4x200 mts.


VI. Pruebas Combinadas


DECATLON

El Decatlón es un deporte que consta de 10 pruebas diferentes de atletismo. 

HEPTATLON

El heptatlón es un deporte que consta de 7 pruebas diferentes de atletismo. 

Existen dos tipos diferentes de pruebas combinadas, dependiendo de si se realiza en pista cubierta o al aire libre.